Название: Голубика обыкновенная — Vaccinium uliginosum

Ботаническое описание

Многолетний кустарник с длинным корневищем. Одревесневшие стебли имеют серо-бурую кору и достигают 50 см в высоту. Листья жёсткие, цельнокрайние, имеют удлинённую форму, сизоватые. Бокальчатые цветки красноватого или белого цвета обычно располагаются на концах боковых ветвей. Ягоды шаровидные или грушевидные синего цвета, покрытые белёсым налётом. На вкус ягоды приторно-сладкие.
Голубика цветёт в мае, в начале июня. Ягоды созревают к началу августа.

География и место произрастания

Растение произрастает в европейской части России, на Дальнем Востоке и в Сибири, в горах Алтая и на Кавказе, предпочитает заболоченные леса, сфагновые болота, образует заросли.

Время сбора и способы заготовки

В качестве фитотерапевтического сырья используют ягоды и листья голубики.
Время сбора листьев – период цветения растения. Сушка производится в тени или сушилках при температуре не выше 40˚С. Листья хранятся на протяжении двух лет.
Плоды собирают после созревания вручную. Сушить следует под навесом или в сушилках (температура не должна превышать 60˚С). Через год следует заменить сырье свежезаготовленным.

Химический состав, активные ингредиенты

В состав листьев и плодов голубики входят флавоноиды, органические кислоты (бензойная, яблочная, лимонная, аскорбиновая и никотиновая), сахара (фруктоза, сахароза, глюкоза), дубильные вещества, пектины, микроэлементы (медь, железо, магний), гликозиды (арбутин).

Фармакологическое действие

Основными фармакологическими действиями ягод и листьев голубики являются:

• желчегонное
• антисклеротическое
• мочегонное
• вяжущее
• жаропонижающее
• глистогонное
• гипогликемическое
• противовоспалительное
• общеукрепляющее
• витаминное
• слабительное (листья)
• закрепляющее (ягоды)

Показания

Применение внутрь

Внутрь отвар из ягод употребляется при

• диарее
• гастрите
• артрите
• воспалительных процессах мочевыводящих путей
• обменных нарушениях
• диабете
• гипертонической болезни

Побочные действия

Большие количества голубики, которая произрастает рядом с багульником, могут вызывать напоминающее опьянение состояние с головной болью, тошнотой и рвотой.